Personal Training
Sporten met begeleiding. Voor een resultaat dat je volhoudt.
Wat je reden ook is: bij BodyReset train je nooit alleen. Een vaste coach begeleidt je van de eerste tot de laatste beweging — op jouw niveau, in jouw tempo.
Wat je bij ons mag verwachten
We trainen in kleine groepjes van maximaal drie. Zo krijg je echte aandacht: je coach begeleidt elke oefening, luistert, motiveert en houdt je vooruitgang bij. Iemand die weet waar je vandaag staat en het beste in je naar boven haalt — hoe fit of onfit je ook bent.
Een training duurt een uur: dertig minuten cardio, dertig minuten oefeningen. Een combinatie die werkt. En wil je ook aan je voeding werken, dan stellen we — indien gewenst — een schema en recepten op die bij je passen.
Herstel je van een blessure of operatie? We bouwen rustig en veilig weer op, op jouw tempo.
Elke leeftijd heeft zijn eigen aanpak
Tot 30 jaar
leg je een sterke basis: je leert goed en veilig bewegen, en bouwt kracht op die je de rest van je leven meedraagt.
Tussen 30 en 60
haal je energie uit een druk leven terug. Tussen werk en gezin door train je stress weg, kom je weer in vorm en voel je het verschil de hele week.
Vanaf 60
blijf je fit, sterk en actief. Je houdt je energie en beweeglijkheid vast, en blijft moeiteloos doen wat je graag doet.
Waarom mensen voor BodyReset kiezen
- 01Elke dag open, op een mooie locatie.
- 02Geen abonnement. Je komt wanneer het jou uitkomt, en betaalt per les.
- 03Een eerlijke prijs: 23 tot 26 euro per les. Dat kan omdat je samen met één of twee anderen traint — persoonlijke begeleiding zonder het prijskaartje van één-op-één.
- 04Meerdere lesgevers, mannen én vrouwen. Je kiest wie bij je past.
- 05Erkend door de mutualiteiten, dus je krijgt een deel van je bijdrage terug.
Twee locaties
Je traint in Maasmechelen — ons hoofdgebouw — of in Zutendaal. Dezelfde aanpak, dezelfde persoonlijke opvolging.
FilialenWat onze klanten zeggen
“Sporten was niet mijn grootste passie. Bij BodyReset voelde ik mij meteen goed, en kijk — ik sport al sinds 2019!”
“Ik heb het sporten nodig voor mijn drukke job. Omdat er meerdere trainers zijn, kan ik heel flexibel inplannen. Ideaal voor mij.”
“Voordien hield ik het nooit lang vol. Nu sport ik al meer dan zes jaar. De persoonlijke begeleiding, het groeien op mijn maat — ik voel me mentaal en fysiek beter dan ooit.”